Training einmal anders!

Manch einer wunderte sich vielleicht, sah man doch die Mädels des VfR in den letzten beiden Wochen nur selten auf dem Vereinsgelände des VfR trainieren. Kein Wunder, denn von den letzten sieben Trainingseinheiten wurden vier im Heinrich-Völkerbad abgehalten. Allerdings war nix mit Spaßbaden sondern auch hier ging es richtig zur Sache. Montags und donnerstags hieß es abwechselnd Aquajogging, -fitness oder cycling. Für viele etwas ganz neues und vielleicht auf den ersten Blick recht amüsant – doch wer das vorher geglaubt hat, wurde eines besseren belehrt. Trotz des anderen Trainingscharakters und viel Gelächter wurde in den Einheiten sehr gut und diszipliniert gearbeitet und erzielten so den erhofften Effekt. Die „Trainerfreie Zeit“ wurde so einmal auf andere Art und Weise gut überbrückt und kam bei der Mannschaft richtig gut an.

Dass wir trotz der bisher guten Trainingsleistung noch nicht 100 % fit sind, wurde uns allerdings am vorigen Wochenende beim Testspiel gegen die Regionalmannschaft von Pfungstadt aufgezeigt. Die neu formierte und noch junge Mannschaft wurde von Pfungstadt förmlich überrannt und musste so eine deutliche Niederlage einstecken. „Der Gegner war einfach momentan noch eine Nummer zu groß für uns. Die Spielerinnen waren körperlich fitter und uns gedanklich jedes Mal einen Schritt voraus.“, so Co-Trainerin Denie Filinger. Deshalb heißt es für uns weiterhin fleißig trainieren. Hier darf nun unser Trainer Mitsch am Montag ansetzen – und damit ein herzliches: Welcome back!

Bevor es dann am 15.08.09 in die Spiele der Verbandsliga Süd geht, steht allerdings noch unser Trainingslager in der Sportschule in Edenkoben auf dem Plan. Dieses bildet dann den Abschluss der Vorbereitung und den hoffentlich guten Start in die neue Saison.